Massages ayurvédiques

Rééquilibrage du corps - Abhyanga - 1h

65€

Massage à l’huile chaude, de la tête aux pieds, qui détoxifie, nourrit et rééquilibre le corps : la circulation énergétique, sanguine, lymphatique et nerveuse est stimulée. Le massage harmonise les énergies du corps, aide à éliminer les blocages et a un effet énergisant.

Bienfaits : relaxe, apaise les douleurs et raideurs, active le métabolisme et stimule l’immunité, baisse la tension nerveuse et le stress, lutte contre la fatigue, aide à retrouver un sommeil récupérateur.

Revitalisation du corps - Marmas - 1h

65€

Stimulation par acupression et massage des points d’énergie du corps, appelés Marmas. Ces points anatomiques sont des points de rencontre énergétique entre d’une part les muscles, articulations, veines, artères, os, tendons, ligaments et d’autre part les bioénergies plus subtiles des Doshas et de l’énergie vitale Prana. Ils relient le corps et l’esprit.

Bienfaits : harmonisation, rajeunissement, renforcement de l’immunité, apaisement, détoxification, activation de la digestion, régulation du flux énergétique.

Tête et Pieds - Muk- et Padabhyanga - 1h

65€

Le crâne, le visage, le cou, le décolleté, la nuque et les pieds sont massés à l’huile chaude.
Le massage de la tête permet de baisser l’activité nerveuse et de relâcher les tensions musculaires ; le massage des pieds permet d’ancrer la personne et d’agir à distance sur tout l’organisme.

Bienfaits : détente profonde, apaisement et harmonisation, amélioration de la circulation sanguine et lymphatique, détoxification, retour à un sommeil réparateur, soulagement des maux de tête et migraines, revitalisation.

Visage - Mukabhyanga - 45 min

50€

Le visage, le crâne, le cou, le décolleté et la nuque sont massés par des effleurements, pétrissages et pressions sur les points d’énergie, dans le but d’apaiser le système nerveux.

Bienfaits : détend, relaxe et revitalise, effet anti-âge, baisse l’agitation et la nervosité, aide à retrouver un sommeil récupérateur, lutte contre la fatigue, soulage les maux de tête, migraines et acouphènes, baisse l’hypertension, hydrate la peau, stimule la circulation lymphatique.

Pieds - Padabhyanga 1h

65€

Massage des pieds et mollets très doux et lent à l’huile chaude qui permet d’évacuer le stress et les tensions. Il favorise l’ouverture des canaux énergétiques au niveau du ventre et du sacrum pour un regain d’énergie. Particulièrement adapté aux personnes nerveuses, stressées, surmenées et souffrant d’une grande fatigue. Il agit particulièrement sur le système nerveux végétatif tout en rééquilibrant le corps par la stimulation des points réflexes présents sur la voute plantaire.

Bienfaits : détente profonde, baisse de l’agitation mentale, apaisement et harmonisation, amélioration de la circulation sanguine et lymphatique, détoxification, retour à un sommeil réparateur, soulagement des maux de tête et migraines, stimulation de la digestion et soutien des fonctions du gros intestin.

Dos intensif - Upanaha Sveda - 45 min

50€

Massage à l’huile chaude en commençant par le bas du dos et les fessiers, jusqu’à la nuque ; à la fin apposition d’une compresse avec coussin chauffant.
Aide pour toutes les douleurs musculaires et nerveuses, les raideurs, les rhumatismes, l’arthrose, les lumbagos, les blocages.

Bienfaits : calme les états de stress et d’épuisement, détend les muscles et tendons, nourrit les tissus, augmente la souplesse, soulage des frottements osseux, améliore la circulation sanguine, réduit l’inflammation. dénoue les tensions, détend les muscles et tendons, soulage les courbatures et contractions, nourrit les tissus, soulage des frottements osseux, améliore la circulation sanguine, détend.

Ventre et sacrum - Koshta Abhyanga - 45 min

50€

Le ventre est le centre énergétique principal du corps. Il est le siège de la digestion, de nos émotions et de notre intuition, il accueille nos organes reproducteurs. Tous les canaux énergétiques passent par le nombril.
Après une prise de contact douce et légère au niveau du nombril, tout le ventre ainsi que le bas du dos sont massés avec une huile chaude aux propriétés chauffantes et décontractantes.

Bienfaits : stimulation de la digestion et évacuation des toxines, amélioration du système immunitaire, activation de la circulation sanguine et lymphatique, relâchement des tensions et raideurs, dénouement des blocages et stagnations énergétiques, harmonisation, détente et relaxation.

Supplément massage +15 min

+ 15€

Supplément massage + 30 min

+ 30€